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TEMA: Te apuntas a dejar de fumar???

Re: Te apuntas a dejar de fumar??? 8 años 3 meses antes #35751

Hola Lestat, llevo 7-8 años sin fumar. Intente dejarlo unas cuantas veces hasta que lo consegui. UNa vez que lo deje me lei un libro que me sirvio para convencerme de no volver a fumar nunca más. Quiza a ti te pueda servir, se titula "Es facil dejar de fumar si dabes como " o algo asi.

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Re: Te apuntas a dejar de fumar??? 8 años 3 meses antes #35752

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Espero que mas de uno que lea aqui haga lo mismo que tu, que no es nada facil ( si te lo paras a pensar solo vale para gastar dinero)yo lo deje hace 25 años y se lo que he ganado no solo economico si no en mi cuerpo en genenal
ANIMO y uniros al carro!!!!!!

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Re: Te apuntas a dejar de fumar??? 8 años 3 meses antes #35921

  • Lestat
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Vaya! Me ha encantado los ánimos que me habeis dado todos!
Pero tengo una mala noticia.
El sabado fumé y el domingo fumé!
Es lo que peor llevo! EL salir de casa a tomarme una copa.
Pero no me rindooooooooo!!!!
Como dice el libro: se puede perder algunas batallas pero no la Guerra!
Estuve 48 horas sin fumar y ahora vuelvo a empezar.
Bueno, con resignacion llevo 18 horas sin fumar.
Espero llegar a las 24h. 72h y una semana sin fumar.
Ya os cuento amigos y muchas gracias por aguantarme.
Lestat.

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Re: Te apuntas a dejar de fumar??? 8 años 3 meses antes #35929

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Lestat escribió: Vaya! Me ha encantado los ánimos que me habeis dado todos!
Pero tengo una mala noticia.
El sabado fumé y el domingo fumé!
Es lo que peor llevo! EL salir de casa a tomarme una copa.
Pero no me rindooooooooo!!!!
Como dice el libro: se puede perder algunas batallas pero no la Guerra!
Estuve 48 horas sin fumar y ahora vuelvo a empezar.
Bueno, con resignacion llevo 18 horas sin fumar.
Espero llegar a las 24h. 72h y una semana sin fumar.
Ya os cuento amigos y muchas gracias por aguantarme.
Lestat.



Ya te dije yo que eso eran las pruebas de fuego, en cuanto sales y te juntas con los amigos, las copitas, la charla, al final caes, a mi me ha pasado mogollon de veces, de hecho me he planteado hasta irme a un sitio aislado durante un mes, a ver si asi lo consigo, porque no hay manera conmigo y la M del tabaco.

Bueno compañero, te doy toda la fuerza y animos que puedo desde aqui, a ver si ahora lo consigues. :ok: :ok: :ok:

Saludos :)

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Tres facultades hay en el hombre: la razón que esclarece y domina; el coraje o ánimo que actúa, y los sentidos que obedecen.

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Re: Te apuntas a dejar de fumar??? 8 años 3 meses antes #35950

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Animo Compañero, solo es una batallita, lo importante es la Gran Guerra.....se lo cabreado que estas ahora, contigo mismo, este maldito guerrero, es un contrincante difícil de verdad, tienes que usar todas tus armas, suerte, sigo pensando en Ti

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Re: Te apuntas a dejar de fumar??? 8 años 3 meses antes #35978

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Aaaa por ello!! mucho ánimo :)

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Re: Te apuntas a dejar de fumar??? 8 años 3 meses antes #36165

  • Lestat
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Muchas gracias por los ánimos, ya he pasado las 48 horas sin fumar.
Llevó exactamente 52 horas sin fumar nada.
La verdad es que me noto mucho mejor, quitando algo de flemas que mis pulmones expulsan para limpiarse. Mi olfato ha aumentado considerablemente al igual que mi gusto.
Tengo la presion arterial optima constantemente (de tenerla un pelin alta he pasado a optima (12-7,8)) mis pulsaciones han pasado de 94 a 58 (una burrada cuando fumaba) y sobretodo con mas energía y solo llevo 52 horas sin fumar.
Por eso mi empeño en dejar el tabaco porque personalmente noto muchisima mejoria a las pocas horas de dejarlo.
Espero seguir así y ya os iré contando mi andadura sin humos.
Nadie se apunta conmigo?
Un saludo a todos.

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Re: Te apuntas a dejar de fumar??? 8 años 3 meses antes #36166

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B) venga va yo me uno a tu iniciatiava y a partir de ahora ya no fumo mas .salud y a respirar sano .

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Re: Te apuntas a dejar de fumar??? 8 años 3 meses antes #36169

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goyo goyo escribió: B) venga va yo me uno a tu iniciatiava y a partir de ahora ya no fumo mas .salud y a respirar sano .


Ole ole y oleeeeeee!!!!
Si señor!
Ese es mi Goyo goyo!!!
Por lo menos vamos a intentarlo!
El truco es pensar: hoy no fumo y así sucesivamente.
Lo vamos a conseguir juntos!
Alguien mas se apunta a nuestra iniciativa?

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Re: Te apuntas a dejar de fumar??? 8 años 3 meses antes #36173

  • goyo goyo
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B) no digas hoy no fumo .lo que tienes que decir ya es,! que no fumo yaaa!

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